ノマドは楽じゃない
コメダでドヤる
先日、コメダコーヒーでMacBookAirを開いてドヤっていたのです。
これが、なんとも程よい空間で居心地がいいってなんの。
なので、ついつい長居してしまいました。およそ5時間の滞在。
それでもMacBookAirの充電は切れないんだからすごいよね。
仮想マシンソフトVMWAREを起動しているとバッテリーの減りは早いのですが、できるだけCPUを走らせないようにすると、5時間は持ってくれるみたいです。
残念ながら7時間とかは無理だとおもいます。
ネットに繋げないとか、音楽は聞かないとか、いろいろ工夫が必要になってくるでしょう。
なんか腰痛い
さて、いざ帰ろうとなった時、異変が!
クビと腰が痛い。
やられた。集中していて猫背に気付かなかった。
ノートPCは意識して背筋を伸ばさないと、猫背で仕事をすることになります。
背筋を伸ばしてもクビは常に下向き。集中していれば首筋が凝って痛くなるというのは世の摂理です。
これを防ぐには定期的なストレッチ、つまり休憩が必要となってきます。
しかし、昨日は集中していた。疲れをカンジないほどに。
腰が痛いってのはけっこう大きなストレスです。
まいった。
定期的に休憩を促すフリーウェアがあった
やっぱり1時間に10分の休憩は効率を考えて必要です。
そんな時の助け舟になりそうなフリーウェアがこちら
フリーウェアです。
英語なので辞書を片手に使いかたを模索してください。
そこまで難しくはありません。
Time Out Freeはどんなことをしてくれるか
このソフトは自身が決めた時間、例えば50分ごとに、10分の休憩を挟んでくれます。
問題は、パソコンが真っ白になって使えなくなるので、ネットを見て休憩とかはできなくなるってこと。
PCから離れてリラックスできる休憩方法を考えましょう。
自宅オフィスなら猫背にはならない
私には自宅オフィスがあるのですけれど、なんだか集中できない。
緊張感が足りないんでしょうね。
MacBookAirもライトニングケーブルでDisplayPortへ繋げばフルHD1920x1080の解像度で仕事ができるんですよ。
並べて使えばマルチディスプレイで仕事の効率もアップ!
やっぱり自宅でやるほうが経済的にもよいではないか。
ノマドは意図してやるものではない
ノマドは緊張感が欲しいからやるというのでは効率が悪い。
自宅でいかに緊張感と集中力を発揮できるかが重要です。
安易にノマドに逃げずに、基本は自宅(オフィスがあるなら)にして、気分転換にノマドライフを楽しむことが理想ですね。
猫背の危険性も忘れずに。